班会活动主持稿

班会活动主持稿

在现在的社会生活中，能够利用到主持稿的场合越来越多，主持稿大体上可分为会议主持稿、文艺演出晚会主持稿、赛事活动主持稿、节庆活动主持稿、婚庆礼仪主持稿等。那么问题来了，到底应如何写好一份主持稿呢？以下是小编收集整理的班会活动主持稿，欢迎阅读与收藏。

“如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的'螺丝钉'，你是否永远的坚守岗位？”

正如他自己所说的那样，雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存，虽然他的一生平凡，但他的形象伟岸。 在祖国广袤的土地上，到处都有雷锋的身影，他们学习雷锋精神，实践雷锋精神，在平凡中做出不平凡的贡献，雷锋虽然逝去多年，但是他的精神却被一代又一代地传递下去了，当国家利益遭到损失时，"雷锋们"挺身而出；当人民群众遇到困难时，"雷锋们"倾力相助；当个人利益与人民利益不能统一时，"雷锋们"毫不犹豫地牺牲自己的一切，甚至生命。

如今，不仅涌现大批见义勇为、扶危济困、无私奉献、爱心接力的英雄模范，也出现了众多将雷锋精神与现代公益慈善活动相结合的新形式学雷锋活动。爱心助学、免费午餐等草根公益行动，日益成熟化、制度化的志愿服务行动，都是雷锋精神的新创造，都是学雷锋活动的新表现。

下面请团支书讲一下她对雷锋精神的理解与认识。

感谢团支书精彩的发言。下面再请我们的体委谈一谈他对新时期大学生如何学雷锋的一些理解。

雷锋精神伟大，但并非高不可攀；平凡，但并非琐碎；神圣，但并非不食人间烟火。希望大家能从这次班会得到启示，以助人为乐为荣，多做一些有意义的事，将雷锋精神弘扬下去。谢谢大家。

大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。

大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突。

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。

因此学校特别组织各个班级开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。让同学们懂得各方面应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。 今天我们班会的活动主题是“心理健康”！

女：谢谢各位学姐学长莅临。

串词：

（一）

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

今天上演的节目承载着众多同学自编自导、辛劳的汗水，将会好戏连连、精彩绝伦。下面请欣赏由牛旭杰同学带来的魔术表演

（二）

这个魔术很有意思，看得出大家都很喜欢，希望牛旭杰可以再接再厉，演出更好的魔术。

现在大学生的心理大部分都处于一种急躁状态，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住气，这是一种不良的情绪。

演讲可以陶冶一个人的情操，磨平我们急躁的性格，并且演讲能够丰富自己的头脑，提高整体修养。

下面请欣赏由马宇与王晓同学特地带来的演讲表演。

谢谢马宇与王晓同学给我们带来的演讲 每个人的心里都有一个梦想、这个梦想或大或小、但都是我们所憧憬的、我们开始不断努力、寻求一个很好的方式来完成我们的梦想、可是、我们最初的梦想是什么呢？我们一起听听《最初的梦想》，或许，它能带给我们答案。

下面由姜智同学给我们带来一首《最初的梦想》

（三）

“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗

“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

接下来我们将迎来下一个环节，有奖问答，欢迎大家积极参与起来！

（四）

心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。

目前，相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍，心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥，适当的游戏可以释放人的潜力。

益智游戏可以锻炼你的脑力，敏捷游戏可以锻炼你的敏捷能力，策略游戏可以提高你的智力，放松一下紧张的情绪和神经。

下面来进行一个有趣性的游戏，踩气球，希望同学们踊跃参与起来。

游戏规则1、将全班学生分成若干个小组，每组10人，让每组成员

手拉手围站成一个圆记住自己左右手各相握的人。

2、在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。

3、小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。

（ 五）

心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。

随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康有了更高的追求。心理健康，这项在早前容易被忽略的人类健康的重要指标，如今正受到越来越多的人的关注。

那么究竟什么是心理健康？它的衡量标准又有哪些呢?

接下来，让我们通过一系列的心理测试来得知我们的心理健康状况。

结束语：

通过今天的“心理健康”主题班会，能让大家对心理健康知识有一定的了解，特别是对自己的情绪有更加深刻的了解。

在今天，我们提高了自己的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。

同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。

世界上风光旖旎，等着你去欣赏，古今中外文化 ……此处隐藏14151个字……藏，要吃珍珠肉，解带扒衣裳.

A： 这个嘛......它是粽子。我也来考考你：你知道哪个传统节日要吃 粽子 吗?

B：这个问题太简单了，让同学们回答你吧!大家说什么节吃粽子?

(全班同学齐回答： 端午节 )

合：千年的怀念，把苦艾染绿，在檐头挂成一面旗。

汨罗江上的风，打落苦味的露珠，滴今湿古。

今天，让我们回到挂菖蒲的门前

回到飘满艾香的城市与乡村

回到屈原纵身的一跳

让我们共同走进端午。

A：请欣赏 同学和 同学表演的相声《端午小段》

甲：今天是什么日子?

乙：五月初五。

甲：什么节?

乙：端午节。

甲：吃什么?

乙：吃粽子。

甲：纪念谁?

乙：屈原。

甲：他为什么叫屈原?

乙：我哪知道呀。

甲：死的憋屈，必有因原。

乙：是这么解释的吗?

甲：屈原写过一篇诗歌，叫那什么。

乙：什么?

甲：牢骚。

乙：牢骚?那叫《离骚》。

甲：离牢骚不远

乙：没那一说。

甲：屈原长什么样?

乙：你管得着吗?反正现在一到端午就吃粽子。

甲：你就知道吃。

乙：本来嘛，端午节出了吃粽子还能干什么啊?

A：看来，咱们对端午节还真是缺乏了解。那么 端午 节为什么要吃粽子?在端午节里还有些什么习俗和活动呢?现在就让我们去了解一下吧。

B：每年的农历 五月初五 ，就是中国民间的传统节日端午节，也叫端阳、 龙日、 夏节、 五月节、 诗人节 女儿节 、小儿节等等。端午节是中国古老的传统节日，至今已有两千多年历史。端午节的由来与传说很多，请听

同学讲述端午节的来历。

端午传说屈原投江

大约在公元前三四零年的战国时代，屈原出生在楚国的一个贵族家庭里。他青年时代就有着出色的才干，踏进楚国朝廷不久，便受到赏识，当了[左徒]这一仅次于宰相的大官。但是屈原实行政治改革的主张始终不能实现，终于被削职流放出去。他在流放途中，走遍了现在湖南、湖北的许多地方，写下了许多充满爱国忧民感情的诗篇。后来楚国亡了，屈原心裹有说不出的痛苦，便来到汨罗江边，抱起一块石头，纵身投入江里自尽了。

屈原死后，人们为他建庙筑坟，长久地敬仰他、怀念他。他死在农历五月初五日，人们把这一天当作一个节日，即端午节。屈原的家乡和中国南方广大地区有个风俗，每到这一天就要举行盛大的划龙舟比赛，据说划龙船就是表示救屈原的意思。人们每到端午节就要吃粽子，据说也同屈原有关。最初是汨罗江边的老百姓为了祭祀屈原，把米包成粽子投进水里去喂鱼，使鱼吃饱了不再去吃屈原的尸体;后来这习俗传遍了全国，甚至还传到了朝鲜、日本、东南亚各国。

A：谢谢 同学的精彩讲述。过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地广人多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多的节名，而且各地也有着不同的习俗。主要有：女儿 回娘家 ，悬挂菖蒲、 艾草 ，佩香囊， 赛龙舟 ，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄 ，饮用雄黄酒，吃 咸蛋 、粽子和时令 鲜果 等。

B：端午节还被称作诗人节。下面几位同学给我们带来了端午节的诗篇，请听。

A：有请 同学。

节令门·端 阳(清) 李静 山

樱桃桑椹与菖蒲，更买雄黄酒一壶。

门外高悬黄纸帖，却疑账主怕灵符。

七律·端午 老舍

端午偏逢风雨狂，村童仍着旧衣裳;

相邀情重携蓑笠，敢为泥深恋草堂;

有客同心当骨肉，无钱买酒卖文章;

当年此会鱼三尺，不似今朝豆味香。

A：有请 同学。

竞 渡 歌(唐)张建封

五月五日天晴明，杨花绕江啼晓莺。

使君未出郡斋外，江上早闻齐和声。

使君出时皆有准，马前已被红旗引。

两岸罗衣破晕香，银钗照日如霜刃。

鼓声三下红旗开，两龙跃出浮水来。

棹影斡波飞万剑，鼓声劈浪鸣千雷。

鼓声渐急标将近，两龙望标目如瞬。

坡上人呼霹雳惊，竿头彩挂虹霓晕。

前船抢水已得标，后船失势空挥桡。

疮眉血首争不定，输岸一朋心似烧。

只将输赢分罚赏，两岸十舟五来往。

须臾戏罢各东西，竞脱文身请书上。

吾今细观竞渡儿，何殊当路权相持。

不思得岸各休去，会到摧车折楫时。

A：你知道端午节最热闹的习俗是什么吗?

B：这还用说，就是赛龙舟嘛。

A：那你知道端午节最诱人的习俗是什么吗?

B：那当然是吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。由来已久，花样繁多。

A：一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸 糯米 、洗 粽叶 、 包粽子 ，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包 小枣 的北京枣粽;南方则有 豆沙 、鲜肉、 火腿 、蛋黄等多种馅料。可见我国的粽子南北风味有别。

B：讲完了故事，聊完了风俗，我们再次想到了端午节由来的主人公屈原。两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人屈原。

A： 1953年，屈原与哥白尼等文化巨匠一起被世界和平理事会命名为世界四大文化名人。在投入汨罗江以身殉国20xx多年之后，这位被华人世世代代纪念不息的诗坛巨星和历史伟人引领中华文化走向了世界。梁启超曾说过这样一句话，如果生在中国，不读楚辞，不理解楚辞，枉为中国人。千百年来，屈原文化和屈原精神滋养了一代代华夏儿女和一批批民族精英和文化精英，创造出辉煌的历史和文化。作为我们这个民族一笔巨大而宝贵的文化遗产，今天，我们仍然用如此传统和隆重的方式纪念这位伟人，是要让我们和我们的后人永远继承和弘扬屈原文化和屈原精神，创造出更加灿烂的文化和历史。

B：我们纪念屈原的一个重要原因就是要弘扬他的爱国主义精神。爱国主义是千百年形成的对祖国、对人民的最深厚情感，是中华民族文化最深厚的根基所在。而屈原是中华民族爱国主义精神的一面伟大旗帜，他坚贞不渝的爱国情怀仍然是数千年来中华民族爱国主义传统的文化原型与精神典范。屈原的爱国和忧国忧民，不是停留在一般信念和文字上，而是与他的九死不悔的献身精神结合在一起。他的作品和他的生平，构成了中华民族爱国主义的传统精神，是我们这个民族的根之所系、基石所在。今天的中国不仅需要大量优秀的人才，更需要成千上万富有高尚爱国情操的仁人志士。21世纪的今天，我们仍然要高举这面爱国主义的大旗，培育全民的爱国情怀和爱国之心，早日实现中华民族的崛起和腾飞。

合：话说端午爱国主题班会到此结束，恭祝大家端午节快乐!